שבע דקות בגן עדן - אימון בטן 7 דקות.
אימון כושר ביתי לבטן, עם תרגילי בטן תחתונה, קוביות וצדדים, שיעזרו לחיטוב הבטן (יחד עם תזונה טובה).
אימון בטן קטלני, קצר ואפקטיבי שמתאים למי שיש בטן חזקה.
מוזמנים לנסות מהערוץ עוד אימוני בטן, ולהירשם (סאב) כדי לשמור איתי על כושר בבית - Subscribe.
________________
צילום האימונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פיי (0526866173) או בפייפאל:
galyyy@gmail.com
תודה רבה! ❤
________________
מתאמנים לבטן שטוחה אבל הבטן לא יורדת? מבולבלים מכל המידע על תזונה ואימונים לחיטוב הבטן, ושאר הגוף? מוזמנים להצטרף לתוכנית האונליין מכל הארץ, לפרטים:
[ Ссылка ]
________________
מוזמנים לעקוב ולשתף איתי גם באינסטגרם:
[ Ссылка ]
#כושר #בטן #אימון
