Ένα βίντεο με 5 βήματα για την άμεση αντιμετώπιση των καταστάσεων κρίσεις άγχους και πανικού.
5 Tips: Σειρά βίντεο με απλές τεχνικές για διάφορα ψυχικά προβλήματα.
* Σε καμία περίπτωση τα βίντεο αυτά δεν υποκαθιστούν την ψυχοθεραπεία ή την φαρμακευτική αγωγή σας. * Αν αντιμετωπίζεται προβληματικό επικοινωνήστε με τον θεράποντα σας ή ζητήστε βοήθεια από ειδικό ψυχικής υγείας.
