Mas em apenas 10 minutos! Uma receita fácil, econômica e deliciosa, ideal para economizar tempo e gás na cozinha não tem quem não goste!!
Ingredientes:
1kg de filé de sobrecoxa
3 colheres de sopa de molho shoyu
1 colher de sopa de sal
1 colher de sopa de coloral
1 colher de sopa de vinagre
4 dentes de alho
1 unidade de pimenta de cheiro
1 ramo de orégano
1 colher de sopa de gengibre
2 unidades de cebola
3 colheres de sopa de azeite
1 fio de mel
1 talo de manjericão para decorar
Modo de preparo:
Tempere o filé de sobrecoxa com o molho shoyu, sal, coloral, vinagre, alho, pimenta de cheiro, orégano e gengibre. Marinar por 10 minutos.
Descasque e corte as cebolas em rodelas.
Em uma panela de pressão, aqueça o azeite e acrescente as cebolas. Acrescente um fio de mel e misture bem. Refogue até que fiquem transparentes.
Adicione o frango temperado na panela de pressão.
Feche a panela de pressão e deixe cozinhar por 10 minutos após pegar pressão.
Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.
Sirva o frango na panela de pressão com o talo de manjericão para decorar.
00:00 INICIO
02:52 FOGO DESLIGADO
04:37 TEMPO DE PRESSÃO
07:37 PITADINHA DO EVANGELHO
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