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Il miglior classico del relax: L'essenziale del rilassamento
Di: Frédéric Garnier
Letto da Francesca Sarah Toich

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#frédéricgarnier #ilmigliorclassicodelrelaxlessenzialedelrilassamento

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DESCRIZIONE DEL LIBRO

Queste serie di esercizi vi insegneranno le tecniche di base più utili per raggiungere una profonda chiarezza e rilassamento. Narrate in modo chiaro e delicato, sono progettate per aiutare i principianti a familiarizzare con i comprovati benefici della meditazione. Questo audiolibro include: Rilassamento dei colori rilassanti, Zona tranquilla, Rilassamento mattutino, Rilassamento per fare un pisolino.

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DETTAGLI DELL'AUDIOLIBRO

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Lingua: italiano
Editore: Astorg Audiolibri
Pubblicato in data 1 gennaio 2020
ISBN: 9782821169746
Durata: 0 h e 59 min
Generi: Autoaiuto/Autogestione/Gestione dello stress

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