Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.
Полистать ежедневник: [ Ссылка ]
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Зачем нужен ежедневник:
💡 Повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах.
🌱 Почувствовать прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии.
☀️ Обрести больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.
🧘 Сократить уровень стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.
Ежедневник на сайте интернет-магазина «Альпины»: [ Ссылка ]
6 минут: ежедневник, который изменит вашу жизнь
Теги
6 минутмотивационный ежедневник6 минут ежедневник6 минут ежедневник отзывы6 минут ежедневник работаетальпина6 минут альпинапривычкимотивацияежедневник психологиядневник привычек6 минут ежедневник купить6 минут ежедневник внутри6 минут дневник6 минут дневник успехашесть минут6 минут достижения целиментальное здоровьепрактики ментального здоровьяЧто Внутри ежедневника 6 минутСколько недель в ежедневнике 6 минутписьменные практики
