Comment se comporter face à une personne toxique ?
Comment couper les ponts avec son ex ?

Lorsque l'on vit avec une personne toxique , la première des choses à faire après en avoir pris conscience est de fuir la relation.
Il faut s"efforcer à tourner la page même si cela peut sembler difficile afin de ne plus être sous l'emprise négative de cette personne.

Malgré tout lorsqu'on a des enfants avec cette personne ou que des obligations nous poussent à nous voir , il est primordial de ne pas laisser la négativité de la situation nous atteindre.
Pour éviter d'être manipulé(e) , il est impératif de ne pas communiquer avec cette personne.

Il faut garder une énergie positive dans son quotidien afin de dégager de l'assurance et de la confiance en soi .
Pour prendre de bonnes habitudes, il est nécessaire d'apprendre à dire non et prendre sa vie en mains.

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