#пирогдиабетический#овсяно-творожный#какпохудеть
Здоровая еда - это ОВСЯНО-ТВОРОЖНЫЙ пирог. Подходит как для диабетиков, так и для тех, кто следит за своим здоровьем и мечтает похудеть. Пирог без грамма муки и жира. Но несмотря на это, получается очень вкусным. А готовится очень быстро.
Ингредиенты:
- творог - 200 г;
- овсяные хлопья - 1 стакан;
- яйцо - 2 шт. ;
- разрыхлитель - 10 г;
- яблоко - 2 шт.
- Сметана - 100-150 г.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Ещё видео!