💪 Vamos a decirle adiós al azúcar!! Te espero en el reto: [ Ссылка ]
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Se puede dejar de comer azúcar! Y eso que está escondida en muchos de los alimentos que solemos comer.
En este video te digo 7 alimentos que contienen azúcar y que sería mejor evitarlos para tener una vida más saludable.
¿Te atreves a dejar de comer azúcar?
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00:00 - Alimentos con azúcares escondidos
01:01 - El pan y sus azúcares
01:19 - Cereales y sus azúcares
01:35 - Barritas de cereales y azúcar
01:50 - Azúcares en los aderezos
02:05 - Salsas que contienen azúcar escondido
02:28 - Yogures (y azúcares escondidos)
02:43 - Embutidos y azúcar
03:18 - Cómo dejar de comer azúcar
Importante: El contenido de este video es con fines informativos, no debe tomarse como asesoramiento médico o nutricional particular. Para eso lo mejor es tener en cuenta las recomendaciones de tu médico o que tengamos una consulta nutricional personalizada. Si quieres que sea tu nutricionista, puedes pedir una consulta en: [ Ссылка ]
7 alimentos con AZÚCARES ESCONDIDOS! ⛔️ (deberías evitarlos!) ⛔️
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