👉 Sklep SCE TV: [ Ссылка ]
👉 Nasza Grupa na FB: [ Ссылка ]
Spis treści:
0:00 - 1:10 - Wstęp
1:11 - 2:19 - Inne spojrzenie na grzyby
2:20 - 5:04 - Co wartościowego zawierają grzyby jadalne
5:05 - 9:20 - Czym jest ergotioneina i gdzie występuję
9:21 - 12:04 - Funkcja ergotioneiny we wsparciu działania glutationu
12:05 - 13:17 - Grzyby i ich właściwości odtruwające
13:18 - 14:57 - Ergotioneina jako witamina długowieczności
14:58 - 16:43 - Dlaczego brakuje nam ergotioneiny
16:44 - 17:30 - Grzyby shitake, grzyby mun, borowiki, podgrzybki jako źródło ergotioniny
17:31 - 18:28 - Właściwości grzybów mające wpływ na a choroby centralnego układu nerwowego
18:29 - 20:50 - Jakie mamy zapotrzebowanie na ergotioneinę
20:51 - 22:40 - Podsumowanie i zakończenie
Warto spojrzeć na grzyby inaczej niż tylko jak na smaczne grzyby jadalne w occie lub grzyby trujące. Królestwo grzybów dostarcza nam cudowne i unikatowe składniki o właściwościach immunostymulujących, odżywczych, prebiotycznych, przeciwnowotworowych, adaptogennych, nootropowych a nawet psychodelicznych i psychoaktywnych. Bardzo ciekawą substancja jest ergotioneina, która kumuluje się w kluczowych narządach o komórkach, wrażliwych na stres oksydacyjny. Grzyby wykazują właściwości odtruwające - ergotioneina wspiera i regeneruje glutation, uczestniczy w detoksykacji oraz chelatacji metali ciężkich i przejściowych. Bruce Ames twierdzi, ze powinniśmy ją klasyfikować jako witaminę długowieczności, która przenika barierę krew-mózg i wykazuje silne działanie neuroprotekcyjne. Najwięcej tego związku pochodzi z diety obfitującej w różne gatunku grzybów.
👉 Zasubskrybuj kanał i kliknij ikonkę dzwonka aby być na bieżąco :
✅ KRÓTKO O MNIE :
[ Ссылка ]
✅ MOJE KSIĄŻKI : „Terapia Siarką”, „Nutraceutyki. Czym są i jak je bezpiecznie przyjmować:
www.długowieczność.pl/ksiazki
✅ MÓJ E-MAIL :
info@długowieczność.pl
(z polskimi znakami)
✅ MOJA STRONA WIZYTÓWKA :
www.długowieczność.pl
(z polskimi znakami)
#grzyby #grzybyjadalne #grzybytrujące
