Surmonter ses autosabotages et oser briller. #LeComplexeDeLaTortue
Dans cette vidéo je vous présente le livre "Le Complexe de la Tortue" que j'ai écrit et publié en 2020, dans lequel je vous explique les mécanismes des autosabotages qui peuvent considérablement paralyser votre vie et vos projets.
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Voici le sommaire de la vidéo
0:00 : Intro
0:37 : Pourquoi écrire ce livre
2:09 : Pourquoi analyser un film
4:55 : Les influences négatives qui peuvent paralyser votre vie
6:22 : La façon dont Senna réussit à sortir de son marasme
7:51 : Les 3 sources des autosabotages
13:00 : Un exemple personnel d'autosabotage
16:05 : Pourquoi parler de "Complexe de la Tortue"
22:45 : En quoi comprendre Senna peut vous aider
🎬 A voir aussi :
#1 Qui est la Tortue ? [ Ссылка ]
#2 Quelles est la peur cachée de la Tortue ? [ Ссылка ]
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Anne-Claire Froger - Psychologue clinicienne
📙Auteur de livre "Le Complexe de la Tortue : surmonter ses autosabotages et oser briller"
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Pour découvrir les ateliers en ligne et les stages que je propose :
⭐ Oser être soi - Groupe Croissance - 10 jeudis de 19h à 21h
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⭐ Oser être soi - Stage à Calvi d'une semaine - du 25 mai au 1er juin 2024
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⭐ Surmonter ses autosabotages - 8 vendredis de 14h à 17h
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⭐ Guérir son enfant intérieur - 8 vendredis de 9h00 à 11h30
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Image de la tortue ©Canva.com
Musiques : Barilicious de Dan Lebowitz / - In my dreams de Intoxicated Piano
