▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный онлайн-курс по медитации для начинающих: [ Ссылка ]

В этом уроке рассказываю, как правильно сканировать свое тело для расслабления перед медитацией.

Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе!

10+ курсов для твоего развития➡ [ Ссылка ]
Предстоящие живые события➡ [ Ссылка ]

Мой блог➡ [ Ссылка ]
Мой инстаграм➡ [ Ссылка ]
ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡ [ Ссылка ]

Поддержать проект:

PayPal: boudnikov@mail.ru
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036

#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива 🔥Тонны БЕСПЛАТНОЙ пользы▼ Разверните здесь, чтобы увидеть

Лучшее, что ты можешь сделать для мира — подарить ему свою любовь. Может звучит слишком отстранённо, однако именно это чувство любви приносит мир в сердце человека.

Метта помогает открыть сердце не только для других, но и быть чуть щедрее к себе. Ведь мы несём окружающим только то, чем наполнены сами.

▶️Подписывайся на канал, чтобы получать больше полезных видео!

➡️Легендарный курс по медитации для начинающих: [ Ссылка ]
➡️10+ курсов для твоего развития: [ Ссылка ]
➡️Предстоящие живые события: [ Ссылка ]

➡️Мой блог: [ Ссылка ]
➡️Мой инстаграм → [ Ссылка ]
➡️ТОННЫ полезного контента в Телеграм: [ Ссылка ]

Поддержать проект:

PayPal: boudnikov@mail.ru
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036

#ИгорьБудников #какстатьуспешным
#медитация #духовнаяпрактика #йога

свернуть