Te invito a sumergirte en una experiencia transformadora de Yoga y Sonoterapia. Una sesión única que combina la práctica del yoga con los poderosos efectos de la sonoterapia. ¿Qué puedes esperar? Fluidez y conexión: A través de suaves asanas, te guiaré para que encuentres tu centro y te conectes con tu cuerpo.
Sonidos sanadores: Experimenta cómo los sonidos de cuencos tibetanos, gongs y otros instrumentos pueden elevar tu práctica, ayudando a liberar tensiones y promover la relajación profunda.
Meditación guiada: Al final de la sesión, disfrutarás de una meditación que te permitirá integrar la energía y la calma que has cultivado.
¿Por qué Yoga y Sonoterapia?
La combinación de estas dos prácticas no solo mejora la flexibilidad y la fuerza física, sino que también nutre el bienestar emocional y espiritual. Es una oportunidad perfecta para desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo.
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