Kohl mit Zwiebeln schmeckt besser als Pizza! Ein einfaches gesundes Rezept für die ganze Familie
Kohl mit Zwiebeln ist schmackhafter als Fleisch und schmackhafter als Pizza! Sie werden dieses einfache und köstliche Abendessen für die ganze Familie lieben. Eine neue Art, Kohlpastete zuzubereiten! Leckeres Rezept!
Rezept und Zutaten
00:00 Rezept 1
00:06 1 Karotte.
00:23 Kohl 150 g.
00:47 1 kleine Zwiebel.
01:11 Butter.
01:13 Olivenöl.
01:21 Die Zwiebel anbraten.
01:33 Karotten und Kohl hinzufügen.
01:38 Bei mittlerer bis hoher Hitze kochen, bis alles fertig ist.
01:50 2 Eier.
01:58 Joghurt 2 EL.
02:02 Salz, Pfeffer, Muskatnuss.
02:39 Olivenöl.
02:41 Tortilla.
02:58 Käse (Mischung aus 3 Käsesorten).
03:06 Mit Tortilla bedecken.
03:11 Käse hinzufügen.
03:21 Mit einem Deckel abdecken und bei schwacher Hitze kochen.
03:24 Warten Sie, bis der Käse schmilzt.
03:26 Drehen Sie die Tortilla um.
03:31 3 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
03:57 Rezept 2.
2 Kartoffeln schneiden.
Kartoffeln in die Pfanne geben.
Gießen Sie 600 ml Wasser in die Pfanne.
Bei mittlerer bis hoher Hitze 15 Minuten kochen lassen.
Die Kartoffeln zerstampfen.
1/4 Teelöffel Salz hinzufügen.
1 Esslöffel geschmolzene ungesalzene Butter hinzufügen.
Maisstärke 3 EL.
gut mischen.
Rollen Sie das Kartoffelpüree zu Kugeln und drücken Sie diese dann flach.
Mozzarella-Käse dazugeben und zu Klumpen formen.
3 Minuten in Olivenöl braten.
Umdrehen und weitere 3 Minuten kochen lassen.
08:11 Rezept 3.
2 Auberginen.
1 EL Salz.
Warte 10 Minuten.
3 Tomaten.
Salz.
Pfeffer.
Italienische Kräuter.
Olivenöl.
Basilikum.
Olivenöl.
Im Ofen /20 Minuten/200°C/400°C.
Spinat 140g.
Ricotta 4 EL.
1 Knoblauchzehe.
Italienische Kräuter.
Salz.
Auberginen sind weich.0
Olivenöl.
Mozzarella 200g.
Marinara-Sauce.
Olivenöl.
Marinara-Sauce.
Olivenöl.
Parmesan.
Im Ofen /30 Minuten/200°C/400°C.
Etwas abkühlen lassen.
15:55 Rezept 4.
1 Karotte.
1 Zwiebel.
Olivenöl.
Zwiebeln und Karotten anbraten.
1 Paprika.
Paprika in die Pfanne geben.
Hackfleisch 450 g.
15 Minuten braten.
Tomatensauce 1 Tasse (250 ml).
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Paprika.
2-3 Kartoffeln.
Mozzarella.
Im Ofen/40 Minuten/180°C/360°F.
Guten Appetit!
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