En este video te cuento cuáles son los alimentos que contienen mas probióticos y cómo estos pueden ayudarte a mantener una buena salud digestiva y metabólica.
* Te sugiero ir a mi Lista de Reproducción sobre ALIMENTACIÓN SALUDABLE para más información:
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Recuerda que puedes disfrutar de tu alimentación de forma consciente, sin restricciones ni dietas de moda que dañen tu salud física y mental.
¡Saludos y Abrazos!
