Таплинк - [ Ссылка ]

Мой инст - [ Ссылка ]

Восстанавливаем отношения за три шага!

Если ты думаешь о расставании, но еще этого не хочешь, то это видео для тебя!

1 - начните быть честной сначала с собой. Что в ваших отношениях для вас ок, а что - нет? Что вы уже делаете для улучшения ситуации? А в каких моментах подливаете масло в огонь? Важно всегда помнить - ответственность в конфликте всегда делится на двоих!

2 - говорите открыто о том, что вас волнует, но с «Я-позиции». Например: «Меня задевает, когда ты не принимаешь во внимание мои слова / Я огорчаюсь, когда ты в выходной уходишь на весь день без предупреждения».

3 - радуйтесь любым даже самым незначительным улучшениям. Позитивное подкрепление важно и для вас, и для вашего мужчины, чтобы хотеть двигаться дальше в том же направлении!

Если это все сделать сложно из-за бушующих эмоций, то самое время записаться на консультацию😉

#психолог #психология #психологонлайн #психологическаяпомощь #психологияотношений #психологанталия #арттерапия #арттерапиядлявзрослых #арттерапиядлядетей #арттерапиясдетьми #арттерапияонлайн #мак #метафорическиекарты #метафорическиеассоциативныекарты #метафорическиекартыонлайн #гвоздестояние

свернуть