Come passare da una filosofia di riciclo, alla gestione delle emozioni con la propria filosofia. Come farea a passare dalle abitudini anti spreco ad un abitudine più sicura. Il messaggio delle autorità si calano nel comportamento individuale per stare meglio insieme.

Benedetta Spada si spiega in una serie di video dedicati a come nutrire la nostra salute e benessere. Come frutta e verdura diventano i protagonisti della nostra alimentazione e della nostra salute con il pensiero magico. In fine consigli su come impostare una alimentazione naturale in cucina.

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