Ukázka z dílny BOŽSKÉ BYTOSTI s Loco:Motion Company:
Cvičení KONSENT:

UMÍŠ ŘÍKAT NE?
Všichni víme, že je důležité umět říkat NE.❌
Bez omluv a bez vysvětlení. (! to mi ještě často nejde, co tobě?)
V období vzdoru nám to šlo nepochybně všem skvěle😆
Ale kde to má cvičit dospělý člověk, uchylující se tolikrát k "ano, ale..."

Jak by bylo mezi námi jasno, kdybychom to uměli. A za ne poděkovali. Jak bys měl/a v sobě jasno. Jaký je žůžo poděkovat sobě za své ne. Jak by to ostatním bylo hned jasnější, ta komunikace...

🤔ALE KDE TO NACVIČOVAT?
Ne, nejde to dost dobře za poklusu, ne, když nemám čas se ani pořádně zamyslet, hlava o pár měsíců v předběhu zatímco tělo by nejradši spalo?

🥳JDE TO NA DÍLNĚ BOŽSKÝCH BYTOSTÍ s Loco:Motion Company:
Díky předchozím cvičením pohybu a hlasu, hraní si v bezpečném rámci divadla, se dostaneš do přítomnosti, k sobě, rozvolníš zaťaté svaly i nervy a pak to korunuješ:
Cvičení konsent je propracované, čas a prostor nám hrají do noty, jsme naladěni i uvolněni, a TY SI TO MŮŽEŠ PROMYSLET a NACVIČIT.
🫵Přihlaš se.
❤Přihlaš se třeba i s partnerem ( a dozvíte se o sobě, co jste si možná nikdy neměli odvahu nebo prostor sdělit...)
Pojď se cvičit ve velkém ohnivém ano🔥 i jasném pevném ne❌.
26.-28.4. ve Stodola Drozdov (Mezi Prahou a Plzní na půl cesty)
Lektoři: Kateřina Eva Lanči - Svobodný hlas, Radim Klásek, Anna Kulovaná, Robo Nižník
P.s.: Tohle cvičení nám všem změnilo život, i jako výkonným umělcům
(v umění se to moc nenosí - jsi herec - překračuješ své hranice neustále, to je přeci výzva, až nakonec vůbec nevíš, kde vlastně ty hranice jsou a frustrace a vyhoření z té přeci nejlepší práce na světě jde s tím ruku v ruce...daleko častěji si to teď uvědomujeme, což znamená nikoliv, že už jsme v tom mistři (je to fůra práce), ale že o tom VÍME a pak i daleko víc jsme ti, kdo dělají vědomá rozhodnutí, nejsme vláčeni životem a když jsme, rychle to zaregistrujeme a NEJSME OBĚTI.

свернуть