►Стати спонсором каналу: [ Ссылка ]

►Телеграм канал: [ Ссылка ]
►Співпраця/Реклама: [ Ссылка ]

8 дивовижних ознак того, що ВИ БУДЕТЕ ЖИТИ ДОВГО

Після 60, 70 років чи більше ви можете почати помічати певні ознаки, які вказують на те, що ваше здоров’я і життєва енергія дозволяють вам жити довго. У цьому відео ми розповімо про 10 дивовижних ознак, які свідчать про те, що ви на правильному шляху до довголіття. Дізнайтеся, які фізичні та психологічні фактори можуть впливати на вашу тривалість життя і як підтримати своє здоров’я на кожному етапі. Ці поради допоможуть вам продовжити насолоджуватись активним і здоровим життям, незалежно від віку!

Тайм-коди:

00:00 - Початок.
00:50 - Ви щиро радієте кожному дню.
04:44 - У вас є хобі, яке приносить задоволення.
08:50 - Ви не уникаєте спілкування.
12:35 - Ви залучені до фізичної активності.
16:28 - Ви не боїтеся вчитися новому.
20:17 - У вас є чітка мета в житті.
23:57 - Ви дбаєте про свій раціон.
27:52 - Ви практикуєте вдячність.
31:44 - Кінець.

#стоїки #цитати #стоїцизмфілософія

свернуть