O transformare fizica sau remodelare corporala este mai mult decat un calcul al caloriilor mancate si cele arse. Instrumentele esentiale sunt dieta si rutina de antrenament, ambele putand fi folosite pentru a creste rata metabolica de baza si pentru a manipula hormonii si enzimele responsabile de utilizarea rezervelor de grasime.
Web: [ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]
IG: [ Ссылка ]
Pentru antrenamente, planuri de nutritie personalizate, coaching online sau doar pentru intrebari, ma puteti contacta la:
Email: alphabodiesnation@gmail.com
