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Si estas buscando una rutina para trabajar el pecho y los triceps de forma efectiva, llegaste al video correcto. En la rutina de hoy van a trabajar el músculo pectoral completamente asi como también los triceps de forma aislada lo cual garantiza un trabajo brutal. Varias formas de trabajar en esta rutina que si la hacen tal cual como la explicamos, sentirán ese pecho y los triceps en fuego. A DARLE CON TODO!

Nota importante: La intención de este canal es que a través de nuestro contenido logren la mejor versión de ustedes mismos y no buscar verse como Emilio ni como nadie más! 👈👀

Filmado y editado por: Pedro Meza (tipotopz) [ Ссылка ]

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