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Voici un exercice de 💦Marc'haquatonic💦, exécuté par 2 qui respecte la distance de sécurité en cette période de 😷#COVID ! 💪😄👍
👉Que travaille-t-il ?
#Abdominaux (obliques quand on regroupes les genoux),
#cardio (lorsqu'on cours vers sa partenaires),
#cuisses et #fessiers (quand on pousse les pieds),
un exercice complet comme on les aime ❣️
😜Cette petite vidéo, vous donne envie de tester la march'aquatonic à 🌴Bénodet, au #letty.
☎Contactez-moi sur missaquaplanet.com, je serais heureuse de vous y acceuillir.
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