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00:00 Tres ejercicios para mejorar la vista de lejos
04:06 Ejercicios: Trabaja la distancia donde no ves bien
18:08 Ejercicio clave para mejorar la vista de lejos
22:45 El sol y un esencial ejercicio para mejorar la miopía
25:47 Por qué aumenta la miopía y cómo solucionarla
33:21 Qué es la miopía, sus causas y síntomas
35:29 Divertido ejercicio para miopía y visión de lejos
40:28 Corrige la miopía y vista de lejos liberando emociones
50:30 Experimento: la preocupación empeora tu visión
51:51 Transformaciones: ellos ya mejoraron su vista de lejos



Nota:

Ni "Volver a Ver Claro" ni Ainhoa de Federico realizan diagnósticos o prescriben tratamientos, lentes ni operaciones, los cuales están reservados a la profesión médica. Las prácticas de visión natural no sustituyen las figuras del oftalmólogo o el óptico, tratándose de una opción complementaria. Las opiniones y prácticas aquí expresadas han mostrado resultados positivos en gran cantidad de casos, resultando ser una opción de corrección visual útil y eficaz, aunque bajo ningún concepto implican una garantía de resultados. La práctica y la aplicación quedan bajo la responsabilidad de los participantes. Consulta a tu médico cuantas veces sea necesario.

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