ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) NEDİR?
ASMR’ın Türkçe karşılığı en basit ifade ile “iç gıdıklanması” olarak tanımlanabilir. Doktorlar tarafından yapılan bilimsel tanımlaması ise “sürüngen beyin durumu” olarak ifade edilmektedir. ASMR olgusu beyinin duyduğu bazı seslerin (düşük desibel gücüne sahip sesler) beyinde uyandırdığı işitme temeline dayanan bir histir. “Tingle” yani beyin karıncalanması hissi, birçok ses ile meydana gelebilir. Bunlara tırnak tıkırdatması, fısıltı, klavye sesleri, kağıt sesleri örnek olarak verilebilir.
Asmr, uyku problemleri çeken insanlarda olumlu sonuçlar verebilen, zihni rahatlatan ve beyin orgazmı olarak da bilinen bir terimdir.
bana ulaşın: mehtapziyagil@icloud.com
instagram: mehtapziyagil
