Я на тонком льду. Кто я такой, чтобы рассказывать Вам о здоровье. Я два месяца снимал и переснимал это видео, а потом еще неделю думал - выкладывать или нет, оно получилось слишком длинным и, возможно, слишком личным. Решил все-таки выложить, а вдруг кому-то с похожими проблемами, как у меня, оно пригодится. Это мой личный опыт. Спасибо за просмотр.
Ещё видео!