Chaque nouvelle année arrive avec son cortège de bonnes résolutions ! Selon plusieurs études nous serions finalement très peu à tenir ces fameuses résolutions sur la durée. Dans cette vidéo, je vous révèle 3 astuces de psy pour enfin provoquer les changements tant souhaités dans votre vie ou celle des personnes que vous accompagnez !
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Changeology: 5 Steps to Realizing Your Goals and Resolutions, John C. Norcross : [ Ссылка ]
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Comment tenir nos RÉSOLUTIONS en 2023 ?
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