7 Alimentos que Debes ELIMINAR si tienes Agrandamiento de la Próstata
Si experimentas síntomas como micción frecuente, especialmente durante la noche, o un flujo de orina débil, este video es imprescindible para ti.
Aprenderás sobre los impactos negativos de ciertos alimentos en la hiperplasia prostática benigna y cómo ajustar tu dieta puede aliviar estos molestos síntomas.
Cubrimos todo, desde el efecto de las bebidas alcohólicas y las carnes rojas hasta cómo los edulcorantes artificiales y las grasas saturadas pueden empeorar la condición de la próstata agrandada.
Además, te ofrecemos alternativas saludables y consejos dietéticos que pueden ayudar a mantener tu próstata saludable y reducir tus visitas nocturnas al baño.
No solo hablamos de qué alimentos evitar, sino que también te proporcionamos información valiosa sobre qué alimentos pueden beneficiar la salud de la próstata, como el pescado azul, las verduras crucíferas, y frutas ricas en vitamina C.
Si te preocupa la salud de tu próstata o estás buscando maneras de mejorar tus síntomas de HPB, este video te dará las herramientas que necesitas.
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00:00 ¿Qué pasa cuando la próstata está agrandada?
01:00 Alimentos que Debes ELIMINAR si tienes Agrandamiento de la Próstata
02:25 Alimento #1: Alcohol
02:59 Alimento #2: Edulcorantes artificiales
03:28 Alimento #3: Carnes rojas y procesadas
04:22 Alimento #4: Alimentos picantes y ácidos
04:39 Alimento #5: Grasas saturadas
05:13 Alimento #6: Sodio
05:56 Alimento #7: Cafeína
06:50 Alimentos beneficiosos para la próstata
08:07 Conclusión
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