#ASMR #FocusASMR #米軍式睡眠法
まるで催眠術のような睡眠誘導✖️ASMRの組み合わせで、10分以内にあなたを夢の世界へとお連れします🐈🪄
私自身、どうしても眠れない時はいつもASMRに頼って眠っています。中々眠りにつけなくて困った時に私がいつも見ている『フォーカスASMR』と『米軍式睡眠法』を組み合わせたら、あっという間に眠れてしまうのでは…！と思い今回この動画を作ってみました✨
ぜひ寝る前にこの動画を流して試してみてください😊✨
今夜もあなたが心地よく眠れますように…😴🌙

🔻TimeStamp
00:00 おやすみなさい
01:00 フォーカステスト
05:19 米軍式睡眠法

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