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時間標示:
0:00 腹痛蔓延到背部：深層原因
0:22 右側腹痛
1:14 腹部中間或左側痛，可能是胰臟
4:35 膽結石和膽淤積的解決方法
5:26 歐迪括約肌綜合症 (Sphincter of Oddi syndrome)
6:00 膽汁不足的處理方式
7:28 生酮飲食和間歇性斷食

柏格醫生 dr berg 談：肚子痛到後背的原因、胰臟炎、膽汁不足、膽結石的原因。

各種肚子痛:
1. 如痛偏右側，通常是肝有關。
2. 也可能是膽囊、膽管、肝臟出現問題
3. 也可能是膽結石或膽管阻塞。

腹部左側或中間痛，可能是胰臟炎的症狀：
1. 上腹痛
2. 放射狀上腹痛
3. 餐後上腹痛加劇
4. 噁心
5. 壓痛感、觸痛（Tenderness）
6. 腹脹

胰臟炎最常見的原因：
1.酒精、2.膽結石、3.鈣含量過高。
有30%胰臟炎的病因不明。
有篇文章說明主因可能是膽泥、膽汁太濃造成的。

膽泥是膽汁不足導致膽固醇堆積，
解決方式是吃純膽鹽(purified bile salts)(柏格醫生產品:膽囊配方)

除了吃膽鹽之外，膽汁不足的根本原因包括：
1. 低脂飲食
2. 高碳水飲食
3. 腸道內菌群不足
4. 脂肪肝
5. 高雌激素
6. 高皮質醇

吃健康的生酮飲食; 做間歇性斷食，是解決這些問題的最佳方法。


柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：[ Ссылка ]
第2步,吃的內容（中文）：[ Ссылка ]
斷食的方法（中文）: [ Ссылка ]
斷食的體內變化(中文) : [ Ссылка ]
柏格醫生臉書(中文): [ Ссылка ]

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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