Séance de step cardio sur des rythmes latins comme la salsa, le merengue et le reggaeton. Suis la séance de chez toi avec un step.

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▸ Step et danses latines
▸ Durée : 25 Min

0:00 - Intro
0:19 - Step Overview
0:52 - Step Tutorial
3:29 - Échauffement
7:36 - Step Overview #2
7:58 - Entrainement Part 1
12:33 - Freestyle Workout #1 (ED WINTER)
14:53 - Freestyle Workout #2 (DADDY YANKEE)
19:07 - Entrainement Part 2

▸ Calorie Burn ∼ 500

IG : @bfitdevelopment
Bradley's IG : @iambbradley

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