Invista em comportamentos que construam alicerce para as suas crenças de capacidade (esse é apenas um dos caminhos)! No vídeo dou uma sugestão prática que você pode aplicar imediatamente.
Vídeo completo no Youtube: [ Ссылка ]
Beijos no coração
Espero que seja útil.
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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
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