A felicidade nas redes social faz mal?
A positividade tóxica
Navego nas minhas redes sociais e vidas e mais vidas perfeitas. Isso mesmo perfeitas. Pessoas com as melhores roupas, carros tops, viajando para as férias em locais mágicos, conquistando diplomas, prêmios, empregos, para não falar de rostos perfeitos, sem nenhum defeito, sorrisos e mais sorrisos. Uma vitrine de conquistas e vitórias. Afinal, insta não é lugar de postar choro e derrotas, não é mesmo? Assim é na rede social de quase todo mundo, inclusive nas nossas, isso é o natural esperado
Sim, imagens tão perfeitas, tudo tão maravilhoso. Mas aí começa um problema, de forma inconsciente, sem nos darmos conta, começamos a comparar nossa vida, com todos nossos problemas e frustrações do dia a dia, com essa vida dos outros encenada nas redes sociais. E isso faz mal, acredita? Chamamos isso de positividade tóxica, vamos entender?
Nas redes sociais temos uma encenação da vida que só mostra o lado bom de se viver. Nossa rede social é assim também – mostramos nossas conquistas, as coisas belas, os momentos felizes (ou fingimos que foram momentos superfelizes), as melhores coisas... Isso é natural e prevalece na rede social da maioria das pessoas.
O problema é que começamos a perceber que isso traz alguns malefícios pra nossa saúde mental.
Quer saber mais? Acompanhe e compartilhe!
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