Hoy el concepto de Longevidad y aumento de nuestra expectativa y calidad de vida parece más cercano que nunca. Muchos avances tecnológicos en el campo de la biología nos acercan cada vez más a poder curar o revertir el envejecimiento para vivir más y mejor.
NAD (Nicotinamida adenosina dinucleótido)
Es una molécula esencial e nuestro cuerpo para aumentar la producción de energía en nuestras células y afecta a la recuperación muscular, la capacidad de atención, el ciclo de sueño y vigilia entre muchos otros procesos más.
Pero además de este maravilloso efecto en la producción de energía de nuestro cuerpo, NAD nos hace vivir más!
En este video vas a conocer las diferentes funciones que tiene NAD en tu organismo, Por qué es tan importante y cómo aumentarlo naturalmente.
0:00 Intro
1:40 Producción de NAD
3:13 Funciones de NAD
3:22 Deporte
4:05 Alcohol
4:58 Piel y arrugas
6:24 Ciclo circadiano
8:29 Estrés oxidativo
9:25 Energía
10:13 Cerebro
10:50 Energia vs Longevidad
12:53 Aumento natural de NAD
Sirtuinas
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Ciclo Circadiano
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