Kacang panjang merupakan salah satu jenis sayuran yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Kacang panjang dimasak bersamaan dengan bagian kulitnya. Sedangkan jika dibiarkan hingga matang sempurna, maka bagian bijinya dapat digunakan seperti kacang kering. Selain nikmat dan dapat diolah menjadi berbagai menu makanan, kacang panjang juga punya banyak manfaat untuk kesehatan. Sayuran hijau ini mengandung beberapa nutrisi penting yang mampu menjaga kesehatan tubuh tetap prima.

Kacang panjang memang memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan, tapi kacang panjang juga dapat menimbulkan efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan.


#kacangpanjang #sayuran
------------------------------------------
Lihat juga :
Manfaat Asparagus untuk Kesehatan
[ Ссылка ]

Manfaat sayur terong ungu
[ Ссылка ]

-------------------------------------
Terima kasih.

свернуть