Хатха йога. Комплекс поможет развить силу, гибкость и равновесие. Предложенные упражнения раскроют тазобедренные и плечевые суставы, растянут мышцы ног и туловища. Хорошей практики, друзья! Если у вас есть желание отблагодарить за практику, вы можете это сделать в виде свободных пожертвований по следующим реквизитам:
карта сбербанк
4276 3000 6368 3075
получатель: Александр Сергеевич Яцун
Тинькофф
2200 7004 7206 9136
paypal - aleksandr-2301@mail.ru
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Хатха йога 42. Прямая трансляция
Теги
хатха-йогайогахатхаЯцун АлександрЯцунйога для всехйога онлайнпрямой эфирэфирновороссийскйога для начинающихйогатерапиярастяжкафитнесгибкостьздоровьезожстретчингпозвоночникздоровый позвоночникгимнастиказдоровая спинаскруткиобщеукрепляющий комплексобщеукрепляющая практикабалансыйога интенсивраскрытие тазобедренных суставовраскрытие плечевых суставов