Tomek, fizjoterapeuta z Centrum Rehabilitacji MULTI MED (przychodnia ulica Prosta 69 w Warszawie), opowie czym jest stożek rotatorów oraz na jakie uszkodzenia jest narażony i jak można go leczyć.

Staw barkowy narażony jest na różnego rodzaju dolegliwości. Najczęstszą przyczyną są przeciążenia oraz powtarzalne mikroprzeciążenia, kontuzje i urazy otaczających go tkanek miękkich powstające w trakcie codziennych czynności czy aktywności sportowej. Podłożem dolegliwości tego stawu mogą być również nasilające się zmiany zwyrodnieniowe.

Częstą przyczyną dolegliwości stawu barkowego są problemy ze stożkiem rotatorów.

Co to stożek rotatorów?

Stożek rotatorów, inaczej pierścień rotatorów, jest strukturą zbudowaną ze ścięgien czterech mięśni obręczy barkowej: nadgrzebienowego, podgrzebieniowego, obłego mniejszego i podłopatkowego.

Jaką pełni funkcję?

Do najważniejszych funkcji należy: stabilizacja głowy kości ramiennej, unoszenie ramienia i ruchy obrotowe w stawie ramiennym.

Jakie są przyczyny uszkodzenia stożka rotatorów?

Do uszkodzenia struktur stożka rotatorów dochodzi w wyniku nagłego urazu, postępujących zmian degeneracyjnych ścięgien lub zwapnień (najczęściej między 40 a 55 rokiem życia).

Jakie są objawy uszkodzenia stożka rotatorów?

Najczęstszymi objawami są: ból i ograniczenie ruchu, a także ból podczas aktywności fizycznej (zwłaszcza przy podnoszeniu ramienia do góry), bóle nocne, trzeszczenie i przeskakiwanie w barku.

Kto jest narażony na uszkodzenia stożka rotatorów?

Przede wszystkim osoby uprawiające sport: koszykarze, siatkarze, pływacy oraz pracownicy budowlani.

Jak leczyć uszkodzenia stożka rotatorów?

Wyróżniamy dwa typy leczenia uszkodzenia stożka rotatorów:

- leczenie operacyjne z rekonstrukcją stożka rotatorów i wczesną rehabilitacją,
- leczenie zachowawcze, które ma na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawę zakresu ruchu i siły mięśniowej.

свернуть