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0:00 - Introducción
1:37 - Sentido fisiológico para tomar Omega 3
4:40 - Calidad del Omega 3
5:36 - Considerar el contexto
7:56 - ¿Cómo saber tu ratio Omega 6/Omega 3?
8:35 - ¿Qué Omega 3 tomar?
9:52 - Contraindicaciones
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