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5 EXERCÍCIOS IMPERDÍVEIS PARA RECUPERAÇÃO DO OMBRO | FRATURA | LESÃO
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SAIBA 5 EXERCÍCIOS IMPERDÍVEIS PARA RECUPERAÇÃO DO OMBRO
Meu nome é Marcelo Damado, sou médico ortopedista (CRM 186691 - SP), e criei esse canal para ajudar pacientes a tirar dúvidas simples, de modo direto e fácil de entender.
Esse vídeo te explica de forma clara e objetiva sobre 5 exercícios fáceis para poder fazer em casa par recuperação de lesão ou fratura do ombro. Antes de faze-los fale com seu médico e lembre-se se você sentir dor durante, pare descanse e tente no outro dia, porém caso persista, fale com seu médico. É muito importante manter a rotina nós exercícios, para assim recuperar mais rápido e de maneira mais adequada, espero ter ajudado.
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#ortopedista #exercicios #ombro
