Oi gente!
Na semana passada, saiu um vídeo no nosso canal falando sobre fazer abdominal todos os dias. Hoje, vamos ver algumas técnicas para fazer um abdominal perfeito!
São dicas simples e fáceis, que podem fazer toda diferença no seu resultado. Tá procurando um abdômen definido, um abdômen trincado, um abdômen premium kkkkkk, então tem de fazer os movimentos certo! Aproveita, dê um play nesse vídeo, veja se vocês está fazendo certo, se não estiver, aprenda como fazer e vamos trabalhar esse corpo, porque o verão está logo aí!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários !
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A maneira correta de fazer abdominal - Carol Borba
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