Чувства и эмоции - какая связь с телом?
В чем различие чувств и эмоций.
Как мы ощущаем в теле наши чувства?
Отгородиться от чужих эмоций просто.
Услышать себя, понять свои эмоции и чувства вам помогут техники из моего видео.
Задавайте себе вопросы несколько раз в день, почувствуйте как ваше тело вас благодарит!
Запишите и зафиксируйте, как чувствует ваше тело сейчас: "боль, тяжесть, колики, тремор" и как оно будет чувствовать себя через несколько дней выполнения техник.
Разрешите себе быть счастливым и здоровым человеком!
В социальных сетях я делюсь с вами полезными идеями, подписывайтесь!
Мой сайт [ Ссылка ]
Instagram [ Ссылка ]
Facebook [ Ссылка ]
#Чувства #Эмоции #Психология #ПсихологКиев #ПсихологУкраина
