👉👉👉I 3 motivi per cui NON devi rinunciare agli incalcolabili benefici del cardio!
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👉👉👉 Leggi se vuoi scoprire il potere incendiario del cardio contro il grasso ostinato e d'elisir di giovinezza contro acciacchi, malanni e coronarie tappate: pronte a scoppiare!
Perché privarti d'un triplice jolly?
Il cardio aumenta il dispendio calorico e vien da sé che hai più bonus da giocarti anche a tavola, ma non finisce qui...
Devi sapere che il sistema più veloce, efficiente ed efficace per svuotare le cellule grasse, è quello col trasporto d'ossigeno: Aerobico.
👉👉👉 Ma, oltre a riscuotere vantaggi che pesano oro sul tuo dimagrimento, grazie al rilascio ormonale. A tua disposizione hai un forziere anti-stress!
Alleni la pompa cardiaca. Il cuore: il muscolo indispensabile per tutti gli altri. Benessere e longevità!
👉👉👉Ma Ora ti sfascio anche l'ultima delle possibili obiezioni.
Perché non puoi permetterti di evitare il cardio anche in fase di acquisizione di massa muscolare?
Ogni qualvolta metti muscolo prendi anche del grasso (qui sta la bravura di chi ti guida...).
Ma cosa succederà se tutto non è al suo posto?
Interviene l'aromatasi! Conversione ormonale con estrogeni a palla...continui ad ingrassare. E più che in un bisonte possente ti trasformi in una vacca grassa con le mammelle e la "trippa" che strisciano per terra!
Il cardio, con le dovute accortezze, ti consente di deviare i nutrienti ed impedire che il grasso porti "cibo" al suo mulino!
👉👉👉 In un periodo d'indecisione come questo in cui ognuno ti dà la propria versione senza che tu possa avere la sicurezza di rimanere a galla tra le mille voci di corridoio che ti inondano con violenza...
Come ti sentirai ad andare verso il fondo degli abissi mentre gli altri volano sulla superficie a bordo del più potente idroscafo?
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Non giudicarti nel volere di più!
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Dott. Filippo Rispoli
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