👉 Bienvenue sur le live du Doc et de Maya !

➡️ Notre dossier du jour : La chrono-nutrition - poids, volume et cholestérol
►14:06 merci Doc, en 4 mois j'ai perdu 14kg mais je stagne à 71 ans il ne me reste plus que 5kg à perdre je fais de la gym mais j'ai perdu du muscle
►17:30 Lorna nous dit je prends de la statine 5mg, mais elle contient du lactose ça m'inquiète
►24:44 Doc, que pensez-vous du régime cétogène ? de nombreuses études semblent montrer que c'est un excellent régime alimentaire
►26:08 Bonjour Doc, manger une barre protéinée au gouter et rien manger le soir pour perdre la culotte de cheval c'est bien ?
►31:52 je fais la chrono je perds du poids je fais 1 joker le samedi je reprends ce que j'ai perdu
►40:24 quand on est végétarien est ce que on peut faire la chrono Doc ?
►41:43 que peut-on faire Doc quand on a une gastro ou une intoxication alimentaire et que nous n'arrivons pas à beaucoup manger ?
►51:51 je fais chrono avec une fiche nous dit un internaute, j'ai perdu 10kg en cinq mois, j'ai un LDL qui est passé de 1,95 à 1,68 mais j'ai un HDL qui plafonne à 0,33 et je n'arrive pas à le faire grimper et je ne sais pas pourquoi
►55:17 il ya une personne qui a un cholestérol à 2,74, un LDL à 1,82, elle a repris 1,5kg et elle n'arrive pas à perdre
►57:15 quoi consommer avant une prise de sang ?
►68:38 quelle fréquence pour un suivi cholestérol au bout d'un mois ?
►1:00:34 je suis addict aux gâteaux, quel conseil donner à cette dame pour arrêter les petits beurre ?
►1:04:11 après avoir eu un helycobacter pylori que j'ai soigné, je devrais prendre un peu de poids surtout que je fais hypothyroïdie, comment est ce que je peux contrecarrer tout ça ?
►1:04:43 Fathar nous dit, j'ai un cholesterol total de 3,15 HDL 1,15 LDL 1,89 des triglycerides 0,53 je pèse 47kg et je mesure 1,56m j'ai 58 ans qu' en pensez-vous ?
si vous souhaitez plus d'informations : [ Ссылка ]
➡️ Vos questions

Si le live vous plaît, vous pouvez le liker et le partager sur vos différents réseaux sociaux. Cela nous aide beaucoup.
Pour ne manquer aucun live, vous pouvez vous abonner et activer la cloche en cochant toutes les notifications.
Passez une agréable journée !

➡️ Irens / Maya : 02 35 73 09 23

➡️ Pour toutes demandes de fiches conseils rendez-vous sur :
[ Ссылка ]

➡️ Tous les compléments et les barres en ligne sur : [ Ссылка ]

➡️ Pour nous faire un don : [ Ссылка ]

➡️ Nous contacter par mail : contact@irens.fr

#alaindelabos #chrononutrition #mangersain #recettechrono
#recettechrononutrition

свернуть