Можно ли выспаться за 4 часа? / Как научиться меньше спать
Сомнолог София Черкасова 9:58 2021-06-01 16:00 1 411 78 18

Теги

Как выспаться за 4 часакак выспаться за 5 часовкак выспаться за короткое времякак быстро выспатьсячто будет если спать по 5 часовсплю 4 5 часовчто будет если спать по 4 часанормально спать 4 часаспать 5 часов в деньсплю по 5 часов в суткиспать 5 часов нормальнокак спать меньше и высыпатьсякак мало спать и высыпатьсякак научиться меньше спатьмало сплюрано вставатьхочу рано вставатьрано вставать полезноздоровый сонрежим сна