Ketika kita berolahraga, tubuh membutuhkan banyak gerakan, terutama pada bagian kaki. Dengan banyaknya gerakan, kita harus bergerak dengan efektif sesuai dengan olahraga yang kita lakukan agar menghindari terjadinya cedera pada kaki.

Dalam video ini, kita akan ditemani oleh Professor Agus Rusdiana.,M.A, Ph.d ahli dalam bidang biomekanika olahraga. Beliau akan menjelaskan secara dasar apa itu biomekanika dan bagaimana dampaknya terhadap suatu gerakan itu sendiri.

Tonton selengkapnya di video ini ya!

свернуть