⛔⛔ SUCCHI DI FRUTTA SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI?
👉 In realtà gli zuccheri aggiunti ci sono!
👉 Il succo di mela da concentrato, il succo d'uva da concentrato, il succo di arancia DA CONCENTRATO sono zuccheri estratti dal succo naturale di mela, arance, uva ecc., e sono sostanze che VENGONO AGGIUNTE nei succhi di frutta e nelle marmellate.
Sul nostro metabolismo esercitano i seguenti effetti (gli stessi dello zucchero della zuccheriera):
- apportano calorie e contribuiscono al sovrappeso e alla carie dentale
- fanno aumentare la glicemia nel sangue
- fanno produrre insulina al pancreas
- creano dipendenza come lo zucchero tradizionale
- alterano la flora batterica dell'intestino in maniera simile allo zucchero
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