Актуальное видео для начинающих бегунов. Собрал 5 ошибок, которые допускают начинающие бегуны. Если их учесть, то бег станет для тебя приятным занятием. Ты будешь бегать и наслаждаться пробежками. А пока не посмотрел видео, даже не вздумай бегать!!! (шучу)
А еще... У меня есть отличная новость для Тебя!
Мой авторский курс "Ешь.Беги.Кайфуй" 🍌🏃♂️🏖 - синергии бега и правильного питания доступен и в ВКонтакте.
Переходите по ссылкам - там все подробности движухи.
Подписка на рассылку: [ Ссылка ]
Группа в ВК: [ Ссылка ]
======================================================
Подписаться на канал MaximBuvalin.ru - [ Ссылка ]
Добавляйтесь в друзья:
► Facebook [ Ссылка ]
► Вконтакте [ Ссылка ]
► Instagram - [ Ссылка ]
Личный Блог:
► Блог [ Ссылка ]
Онлайн-школа «МЕТА практика». Здесь бесплатные и платные курсы по бегу и питанию. Регистрируйся и изучай:
► [ Ссылка ]
★Рекомендуем посмотреть★
● Упражнения для укрепления мышц стопы. [ Ссылка ]
● Массаж стопы ног видео. [ Ссылка ]
● Все про миофасциальный массаж. [ Ссылка ]
● Прокачай свою ЭНЕРГИЮ. Всего 5 упражнений. [ Ссылка ]
● Как завязать кроссовки, чтобы не развязывались. [ Ссылка ]
#ошибкибега #сколькобегать #начинающийбегун
