Lajmi i mirë është se, duke shtuar lëndë ushqyese të caktuara në dietat tona çdo ditë, ne mund të ruajmë ose të përmirësojmë vizionin tonë dhe të largojmë perden e syrit. Për më tepër, duke shtuar këto ushqime të shëndetshme në dietat tona, dhe ndalimi nga zakonet e dëmshme, na ndihmon të mbajmë një peshë të shëndetshme, dhe parandalon prekjen nga diabeti.

The good news is that by adding certain nutrients to our diets every day, we can maintain or improve our vision and remove the eyelid. Moreover, adding these healthy foods to our diets, and stopping harmful habits, helps us maintain a healthy weight, and prevents diabetes.

свернуть