Złość ma złą reputację i czarny PR – jest czarnym charakterem wśród emocji. Wielu ludzi nie wie, co z nią zrobić, czując jednocześnie jej ciężar i dotkliwość, bo jest ona, jak pisze Martin Seligman, psycholog pozytywny, „soczewką, przez którą dostrzegamy jedynie zagrożenie naszych interesów”.

U wielu pojawiają się wówczas: emocjonalny paraliż i bezradność – woda na młyn złości.

Nie lubimy się złościć, ponieważ czujemy się później winni albo zawstydzeni. Boimy się też rozzłościć, aby nie zniszczyć bliskich relacji. Odcinamy się zatem od złości myśląc, że to zapewni nam spokój. Czy niewyrażanie złości nam służy? Czy może warto jednak nauczyć się ją przeżywać i wyrażać konstruktywnie? Złość ma moc! Przekonajcie się o tym sami. Udział w webinarium będzie doskonałą okazją do przyjrzenia się tej emocji i poznaniu jej atutów.

Kilka słów o złości i jej znaczeniu w świecie emocji.
Co złość ma wspólnego z prehistorią?
Złość to radar dla naszych potrzeb, włącz go!
Dlaczego nie warto maskować złości?
FUKOZ – czyli jak asertywnie komunikować złość.
Wpływ złości na funkcjonowanie ciała – co o złości mówi psychosomatyka?

Zapraszamy Cię do bezpośredniego kontaktu, abyśmy mogli przygotować dla Ciebie lub Twojego zespołu szkolenie lub konsultacje np. w temacie webinarium.

Firma szkoleniowo-doradcza Human Skills
Tel: 603 906 655; (22) 2242195/ 196
www.humanskills.pl; biuro@humanskills.pl
Pracujemy w godzinach 08:30 – 16:30 w dni robocze.

Zapraszamy do kontaktu 😊

свернуть