In diesem Video schauen wir uns an, was in deinem Körper passiert, wenn du Ballaststoffe isst. Auf jeden Fall eine Menge Positives, das kann ich schon mal sagen. Dein Blutzuckerspiegel ist ein extrem wichtiger Wert, sowohl gesundheitlich als auch für deine Gewichtsabnahme.
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Vielen lieben Dank, dass du dir die Zeit genommen und mein Video angeschaut hast 🙏 Es erfüllt mich mit Glück, dass ich dazu beitragen kann, dein Leben ein Stück weit gesünder und glücklicher zu gestalten. Ich würde mich übrigens sehr darüber freuen, wenn du meine Videos mit den Menschen teilst, damit noch viel mehr Menschen ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität aus eigener Kraft verbessern können. Auf ein langes Leben und beste Gesundheit 🍀
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