Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos enseña algunos ejercicios que nos ayuda a disminuir la rigidez articular,mejorar la movilidad articular,mejorar fuerza con el objetivo de prevenir que se “enchuequen los dedos de las manos” estas alteraciones de la alineación articular se pueden deber a múltiples factores y entre ellos la artrosis o desgaste articular
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Como enderezar los dedos chuecos de las manos
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