Cześć!
Zapraszam na 6 trening wyzwania!
Dziś interwał, który chwilami może odebrać oddech w piersiach 😅
Przygotowałam tabatę składającą się z 5 serii, w każdej serii po 2 ćwiczenia.
Proste ruchy ale gwarantuję, że będziesz mokra 💦
Będzie dużo przysiadów i ćwiczeń na brzuch.
Życzę miłego treningu 😘
Po odżywki oraz odzież sportową odsyłam do sklepu GymBeam ➤ [ Ссылка ] RABAT 5% na hasło KOLAKOWSKA5
Instagram ➤ [ Ссылка ]
Fanpage ➤ [ Ссылка ]
Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
#nowaja2023 #kołakowska #fitnesskimoniki
